Porselen lamina bakımı, klinik düzeyde bir protokol ile yapıldığında, laminaların rengini ve kenar hizalamasını yıllarca korur. Aşındırıcı ürünlerden kaçınmak, diş eti sağlığını korumak ve ısırma kuvvetini kontrol etmek çok önemlidir. Günlük hijyenin amacı, lamina yüzeyini çizmeden plak birikimini düşük tutmaktır. Asit ve pigment kaynakları kontrol altına alınmalıdır. Gece koruyucuları, diş sıkma ve gıcırdatma nedeniyle oluşan mikro çatlak riskini azaltır. Rutin kontroller, kenar sızıntısı, yapışma ve diş eti tepkisini değerlendirir. Aşağıdaki plan, kliniğimde hastalarıma önerdiğim adımların basitleştirilmiş bir versiyonudur. Her adım uygulanabilir, ölçülebilir ve güvenlidir.
Porselen Lamina Bakımı: Günlük Hijyen Protokolü
Porselen lamina bakımında en önemli adım doğru fırçalamadır. Ultra yumuşak kıllı bir fırça kullanın. Diş eti çizgisine 45° açıyla yerleştirin. Kısa, süpürme hareketleri yapın. Basıncı artırmayın; amaç plak biyofilmine zarar vermemek veya yüzeyi aşındırmamaktır. Günde iki kez 2 dakika boyunca fırçalamak idealdir. Elektrikli diş fırçası tercih ediyorsanız, basınç sensörünü açık tutun. Dil ve iç yanak yüzeyleri de temizlenmelidir. Fırçayı üç ayda bir değiştirin. Hassasiyet oluşursa, tekniği yumuşatın. Fırçalama, diş ipi ve diş arası fırçası ile tamamlandığında etkinlik önemli ölçüde artar.
- Ultra yumuşak başlık
- 2×2 dakikalık rutin
- 45° kenar odaklı teknik
- Basınç sensörü açık
- Üç ayda bir değiştirin
Porselen Kaplama Bakımı: Ürün Seçimi
Porselen kaplama bakımı dikkatli ürün seçimi gerektirir. RDA değeri düşük ve aşındırıcı parçacık içermeyen bir diş macunu seçin. “Hızlı beyazlatma” vaat eden büyük parçacıklı macunlardan kaçının. Alkolsüz, florür içeren ağız gargaraları plak ve koku yönetimini destekler. Florür, diş eti çizgisinde doğal diş minesini güçlendirir. Parlatıcı diş macunları yanlış kullanıldığında çizikler bırakabilir. Aşınma riskini azaltmak için haftada bir veya iki kez nazikçe parlatma yeterlidir. Aşındırıcı tozlar, kabartma tozu ve limon karışımlarından kaçının. Hassasiyet jelleri kısa süreli rahatlama sağlar. Ürün değişikliğinin ilk haftasında tepkiyi gözlemleyin. Tahriş oluşursa kullanımı derhal bırakın.
- Düşük RDA diş macunu
- Alkolsüz florür içeren ağız gargarası
- Aşındırıcı tozlar yok
- Haftada 1-2 kez nazik beyazlatıcı macun
- Tahriş oluşursa derhal kullanmayı bırakın.
Porselen Lamina Bakımı: Diyet Yönetimi
Porselen lamina bakımı beslenmeyle doğrudan ilgilidir. Kahve, çay, kırmızı şarap ve koyu renkli soslar pigment bırakır. Tükettikten sonra suyla çalkalayın. Asitli içecekler ve limonlu su diş minesini ve kompozit bağları zayıflatabilir. Asitli içecekleri tükettikten sonra 30 dakika boyunca dişlerinizi fırçalamayın. Çok sıcak ve çok soğuk sıcaklıklarla arka arkaya temas, termal stres yaratır. Ön dişlerinizle sert kabuklu yiyecekleri kırmayın. Şekerli atıştırmalıkları azaltın. Yüksek su tüketimi ve lifli yiyecekler plak kontrolünü destekler. Renk değişiklikleri fark ederseniz, profesyonel parlatma randevusu alın. Alışkanlık yönetimi, klinik parlatmanın etkisini uzatır.
- Pigmentli içeceklerden sonra su
- Asitli yiyecekleri yedikten sonra 30 dakika bekleyin.
- Sert yiyecekleri arka dişlerinizle çiğneyin.
- Sıcak-soğuk geçişini azaltın
- Renk değişikliği için parlatma
Diş Arası Temizliği: Diş İpi, Diş Arası Fırçası, Su Jeti
Porselen lamina bakımı , dişler arası temizlik olmadan eksik kalır. Diş ipini “C tekniği” kullanarak dişin etrafına sarın. Yavaşça yukarı ve aşağı hareketlerle plak köprüsünü kırın. Boşluk genişse, diş hekiminizin önerdiği boyutta bir diş arası fırçası kullanın. Tel gövdeli fırçalar kaplamayı çizme riski düşüktür; doğru boyut çok önemlidir. Su jetleri ortodontik teller veya köprülerin altında etkilidir. Günde bir seans yeterlidir. Diş eti kanaması birkaç gün içinde azalmalıdır. Kanama devam ederse, plak kontrolü yetersiz demektir. Düzenli kullanım diş eti kenarlarını sağlıklı tutar. Kenar sızıntısı riski de azalır.
- Günde bir kez diş ipi kullanın
- Uygun boyutta diş arası fırçası
- Ulaşılması zor alanlar için su jeti
- Nazik, sürekli hareket
- Kanama meydana gelirse tekniği gözden geçirin
Oklüzal Koruma: Gece Koruyucu ve Travma Önleme
Porselen lamina bakımı dengeli oklüzal kuvvetler gerektirir. Diş gıcırdatma ve sıkma, mikro çatlaklara ve kenar yüklemesine neden olur. Özel yapım sert stabilizasyon plakası öneririm. Hazır yumuşak plakalar düzensiz temasa neden olabilir. Plaka, diş hekimi gözetiminde düzenli olarak ayarlanmalıdır. Günlük kullanım alışkanlık gerektirir. Sporcular için ayrı bir ağız koruyucu gereklidir. Plakayı temizlemek için ılık su ve nötr sabun kullanın. Sıcak su deformasyona neden olur. Şeffaflığın kaybolması ve koku, yetersiz temizliğin belirtileridir. Sabahları çene yorgunluğu azalmalıdır; azalmazsa, ayarlama gereklidir.
- Özel yapım sert ağızlık
- Her gece düzenli kullanım
- Ilık suyla temizlik
- Spor için ayrı ağızlık
- Düzenli ayarlama ve kontroller
Klinik Takip: Parlatma, Kenar Kontrolü ve Acil Durumlar
Porselen lamina bakımı altı ayda bir profesyonel kontrol ile tamamlanır. Gerekirse, üç ayda bir hafif parlatma yapılır. Pürüzlü kenarlar lastik uçlar ve ince macun kullanılarak düzeltilir. Kenar uyumu, diş eti tepkisi ve renk stabilitesi değerlendirilir. Yapıştırma hattında sızıntı şüphesi varsa, erken müdahale yapılır. X-ışınları ve fotoğraflarla kayıt tutmak, değişiklikleri izlemeyi kolaylaştırır. Kırılma, yerinden çıkma veya ani hassasiyet durumunda evde yapıştırma girişiminde bulunmayın. Keskin kenarı geçici olarak koruyun ve randevu alın. Erken müdahale, onarımın başarısını artırır ve maliyetleri azaltır.
- 6 ayda bir kontrol
- Gerekirse her 3 ayda bir cilalama
- Kenar ve diş eti değerlendirmesi
- Kayıt ve fotoğrafik takip
- Kırılma durumunda evde müdahale yapılmaz
Başarılı sonuçlar için sosyal medya hesaplarımızı inceleyebilirsiniz.