لا يكفي التنظيف بالفرشاة وحده للعناية اليومية بالفم. عندما نفشل في الوصول إلى ما بين أسناننا وتحت خط اللثة، تتراكم البلاك بهدوء. بمرور الوقت، يزيد هذا من خطر نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان وحتى فقدان العظام. وهنا يأتي دور أداتين أساسيتين: الخيط المائي والخيط السني. إذن، أيهما أفضل لمن؟ دعونا نوضح ذلك بناءً على ما نراه في الممارسة السريرية. معظم التسوس بين الأسنان الذي نراه أثناء الفحوصات يحدث بالضبط عندما يتم إهمال هاتين الأداتين. لذلك، فإن الطريقة التي تختارها تؤثر بشكل مباشر على طول عمر علاجات الأسنان.

ما هو جهاز غسل الفم وكيف يعمل؟

جهاز غسل الفم هو جهاز يرش ماء مضغوط أو محلول مطهر. يتم توجيه نفاثة الماء، التي تخرج من فوهة رفيعة، بين الأسنان وعلى طول خط اللثة. وهي تستهدف البلاك وبقايا الطعام وتراكم البكتيريا، خاصة في المناطق التي يصعب الوصول إليها. وهذا يوفر تنظيفًا ميكانيكيًا وهيدروديناميكيًا حتى في المساحات الضيقة التي لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها.

عندما يتم اختيار إعداد الضغط بشكل صحيح، فإنه يوفر أيضًا تأثيرًا تدليكيًا على اللثة. نستخدم ضغطًا أقل للثة الحساسة. في الهياكل المعقدة مثل الغرسات والجسور والأقواس التقويمية، ينقل جهاز غسل الفم الماء إلى المساحات الصغيرة التي لا يمكن للفرشاة الوصول إليها. هذا يسهل التحكم في الأغشية الحيوية حول خط اللثة. خاصة في المرضى الذين لديهم تاريخ من التهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان، يصبح جهاز غسل الفم داعمًا قويًا للحفاظ على نظام نظافة الفم.

ما هو خيط الأسنان وما وظيفته؟

خيط تنظيف الأسنان هو أحد أفضل الأدوات للتلامس الميكانيكي في المناطق الضيقة التي تتلامس فيها الأسنان. له بنية ليفية رفيعة ولكنها متينة. من خلال لفه حول سطح السن على شكل حرف C، وإدخاله برفق تحت خط اللثة، وتحريكه لأعلى ولأسفل، نزيل البلاك فعليًا. لا يزال خيط تنظيف الأسنان ذا قيمة كبيرة، خاصة لتنظيف طبقة البلاك الرقيقة حول ملتقى المينا والسيمنتوم.

عند استخدامه بالطريقة الصحيحة، يظل الخيط السني هو المعيار الذهبي للوقاية من تسوس الأسنان بين الأسنان وأمراض اللثة. نحقق تنظيفًا فعالًا للغاية باستخدام الخيط السني، خاصةً لدى الشباب الذين يتمتعون بمهارة يدوية جيدة ومسافات ضيقة بين الأسنان. ومع ذلك، هناك شرط واحد: يجب أن تكون الطريقة صحيحة، ويجب أن يكون الاستخدام منتظمًا. وإلا، فإن خيط تنظيف الأسنان يتم “دفعه” فقط، ولا يمكن تحقيق التحكم الحقيقي في البلاك. وهذا يؤدي إلى فكرة خاطئة لدى المريض بأن “أنا أستخدمه، لكنه لا يعمل”.

جهاز تنظيف الفم بالماء أم خيط تنظيف الأسنان؟ الاختلافات السريرية

على الرغم من أن أجهزة غسل الفم والخيط السني تستهدف نفس المنطقة، إلا أن آلية عملهما مختلفة. حتى في نفس المريض، نفضل أحيانًا أحدهما ونستخدم الآخر كعنصر تكميلي.

• الاتصال الميكانيكي:
• يتلامس خيط الأسنان بشكل مباشر مع سطح الأسنان. يوفر هذا التلامس إزالة أكثر فعالية للبلاك، خاصة في المناطق التي تكون فيها الأسنان متقاربة جدًا.
• من ناحية أخرى، تستخدم أجهزة غسل الفم ضغط الماء بدلاً من التلامس. يمكن أن يكون هذا التأثير كافياً عندما تكون البلاك لا تزال لينة ويكون الروتين اليومي منتظماً. ومع ذلك، لا نتوقع أن تقوم أجهزة غسل الفم وحدها بتنظيف البلاك الصلبة جداً والمتراكمة منذ فترة طويلة.
• حساسية اللثة:
• قد يواجه المرضى الذين يعانون من نزيف وحساسية اللثة صعوبة في استخدام الخيط في المراحل المبكرة. هناك خطر إصابة اللثة بصدمة في حالة استخدام تقنية غير صحيحة.
• عند استخدامه بالضغط الصحيح، يسبب جهاز غسل الفم انزعاجًا أقل للثة الحساسة. يمكن أن يكون انتقالًا أكثر راحة لهذه الفئة. توفر أجهزة غسل الفم بداية أكثر لطفًا، خاصة في المناطق التي تم علاجها أو خياطتها مؤخرًا أو التي تعاني من التهاب مزمن.
• منحنى التعلم:
• عندما لا يتم تعلم تقنية استخدام الخيط، يتم تحريك الخيط ببساطة بين الأسنان؛ مما يؤدي إلى عدم كفاية التنظيف الفعلي. بدون التدريب الفني، تنخفض درجة تحفيز المريض بسرعة كبيرة.
• من ناحية أخرى، يعتبر جهاز غسل الفم طريقة يمكن اعتمادها بسرعة أكبر عند مراعاة الزاوية والتسلسل الصحيحين. ويمكن أن يزيد من الالتزام، خاصة لدى المرضى ذوي الدافع المنخفض. وهذا يجعل من الممكن تكوين عادة استخدام جهاز غسل الفم في البداية ثم إضافة الخيط السني إلى الروتين لاحقًا.

في الختام، إذا أردنا التحكم المثالي في البلاك، فإن أجهزة غسل الفم والخيط ليست منافسة لبعضها البعض. من الأصح اعتبارهما أداتين متكاملتين. يتم تحديد أيهما يجب استخدامه وإلى أي مدى خلال الفحص بناءً على ملف المخاطر الخاص بك.

أجهزة التنظيف الفموي والخيط السني في تقويم الأسنان وزراعة الأسنان والجسور

تزيد الأقواس والأسلاك والزرعات والجسور من صعوبة العناية بالفم. بالنسبة لهؤلاء المرضى، تعتبر أجهزة غسل الفم بمثابة منقذة للحياة. وذلك لأن البلاك الذي يتشكل حول هذه الهياكل لا يمكن إزالته بسهولة بالفرشاة التقليدية.

• العلاج التقويمي:
• تراكم بقايا الطعام حول الأقواس السنية وتحت الأسلاك المقوسة يزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان والبقع البيضاء. أجهزة غسل الفم فعالة جدًا في تقليل تراكم البلاك حول الأقواس السنية.
• بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام خيط تنظيف الأسنان المصمم خصيصًا للاستخدام تحت الأقواس يزيد من فعالية تنظيف الأسنان. هذا المزيج يزيد من احتمالية الحصول على أسنان مستقيمة ولثة صحية في نهاية العلاج.
• حول الغرسات:
• يعد التحكم في البلاك أمرًا بالغ الأهمية لتقليل خطر فقدان اللثة والعظام حول الغرسات. قد يتسبب الخيط التقليدي في بعض الأحيان في حدوث تلامس مؤلم مع عنق الغرسة.
• عند توجيهه برفق حول الغرسة، يساعد جهاز غسل الفم ذو الرأس الناعم في الحفاظ على نظافة الغشاء المخاطي المحيط بالغرسة. في بعض الحالات، نفضل استخدام مزيج من فرشاة خاصة بين الأسنان + جهاز غسل الفم للغرسات بدلاً من الخيط السني. يلعب هذا المزيج دورًا مهمًا في تقليل خطر إعادة الإصابة بالعدوى، خاصةً في المرضى الذين عانوا من التهاب حول الغرسة في الماضي.
• جسر ثابت:
• من الصعب الوصول إلى أسفل جسم الجسر باستخدام الخيط التقليدي. في هذه المناطق، يكون استخدام مزيج من الخيط الفائق (خيط أسنان خاص ذو طرف صلب) وجهاز غسل الفم مفيدًا للغاية.
• بينما يقوم جهاز غسل الفم بنقل الماء تحت الجسم وإزالة بقايا الطعام، يؤدي الخيط السني دورًا تكميليًا على الأسطح الملامسة للأسنان الداعمة. وهذا يضمن عدم إهمال الجانب السفلي من جسم الجسر والأسطح البينية للأسنان الداعمة.

هل يمكن استخدام أجهزة تنظيف الفم بالماء والخيط السني معًا؟

نعم، في الواقع، نوصي بهذا النهج للعديد من مرضانا. يمكن اتباع الروتين بالترتيب التالي:

1. تنظيف الأسنان بالفرشاة (فرشاة أسنان يدوية أو كهربائية).
2. تنظيف عام وتدليك خط اللثة باستخدام جهاز غسل الفم.
3. تنظيف دقيق للأسطح الحساسة باستخدام خيط تنظيف الأسنان.

هذا المزيج يقلل من خطر الإصابة بأمراض اللثة ومن خطر تسوس الأسنان السطحي. إن اتباع نهج أكثر أمانًا يتمثل في التخطيط لروتين يجمع بين استخدام جهاز غسل الفم والخيط السني، خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ من أمراض اللثة، أو الذين لديهم غرسات، أو الذين يخضعون لعلاج تقويم الأسنان. يمكننا القول بثقة أننا نلاحظ تراكمًا أقل للكلس ونزيفًا أقل خلال مواعيد الفحص.

من هو الأنسب لاستخدام جهاز تنظيف الفم بالماء، ومن هو الأنسب لاستخدام خيط تنظيف الأسنان؟

لا نوصي بنفس روتين العناية بالفم لكل مريض. نحن نقيّم البراعة اليدوية والعلاجات الحالية وحالة اللثة ومستوى التحفيز معًا عند الاختيار بين أجهزة غسل الفم وخيط تنظيف الأسنان. وهذا يجعل من الممكن وضع روتين قابل للتطبيق ومستدام.

المجموعات المناسبة لاستخدام أجهزة غسل الفم:

• المرضى الذين يعانون من محدودية في البراعة اليدوية (كبار السن، بعض الحالات العصبية).
• أولئك الذين يخضعون لعلاج تقويم الأسنان.
• أولئك الذين لديهم عدة غرسات.
• أولئك الذين لديهم عدة أطقم أسنان ثابتة مثل الجسور أو التيجان.
• أولئك الذين هم جدد على العلاج السني ويشعرون بـ”بعد” عن استخدام الخيط.

بالنسبة لهذه الفئات، يمكن اعتبار أجهزة تنظيف الفم بمثابة مدخل إلى العناية بالفم. ومع اعتياد المرضى على هذه الروتين في حياتهم اليومية، يمكن إضافة الخيط وفرشاة الأسنان إلى الخطة حسب الحاجة.

المجموعات المناسبة لاستخدام خيط تنظيف الأسنان:

• الأشخاص الشباب الذين يتمتعون بقدرة جيدة على التحكم في أيديهم.
• أولئك الذين يعانون من ضيق الأسنان وتزاحمها.
• الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بتسوس الأسنان.
• أولئك الذين لم يضعوا بعد غرسات أو جسور أو أنظمة تقويم الأسنان ولديهم بنية فموية تتكون في الغالب من أسنان طبيعية.

الحل المثالي للعديد من المرضى هو خطة مخصصة. أثناء الفحص، نقوم بتقييم جيوب اللثة والمسافات بين الأسنان والترميمات الموجودة، ونوضح استخدام أجهزة غسل الفم وخيط تنظيف الأسنان وفقًا لذلك. بهذه الطريقة، تصبح روتين العناية بالفم “مخصصًا”، مثل الوصفة الطبية.

جهاز تنظيف الفم بالماء مقابل خيط تنظيف الأسنان – (أسئلة وأجوبة)